年仅33岁的前CBS球员吉喆因为癌症去世!令人惋惜

Post date:2019-12-05 16:53:38阅读:834

  就在不久前,知名女歌手张咪发长文称已癌症晚期。而1年前差不多这个时候,著名主持人李咏患癌离世。

  为什么癌症越来越多?面对潜伏在身边的癌症,我们究竟能做些什么?我们又该如何预防癌症?

  1/ 良好的饮食结构

  现在虽然生活发展了,但人们的饮食结构也发生了很大的变化,出现了饮食平衡失调,饮食无节制,这些严重影响了现代人的身体健康,也是造成现代疾病发生的根源。而近年癌症发病率如此之高,与饮食也有着密切关系。临床显示,大多数患者都有饮食失调的情况,如有的偏食,有的暴饮暴食,有的经常吃刺激性食物,有的饥饱不调等。

  2/ 睡眠不良

  美国斯坦福大学医学研究中心的科学家们研究证明,正确的睡眠方式能够预防机体组织遭到癌症的侵袭,而对于那些已经患上癌症的人来说,有规律地进行睡眠与不眠的交替可以缓解病情并增强治疗效果。研究表明,睡眠与不眠之间的循环周期会对某些荷尔蒙(激素)的分泌标准产生影响,而人体组织中的各项生命活动都受到特定荷尔蒙(激素)指数的调控。

  3/ 不良的情绪变化是癌症的“活化剂”

  不可否认的事实是,物质文明发展到今天,利润最大化的原则几乎左右了所有人的生活观,其所造成的污染不仅破坏了人类赖以生存的环境,更在不知不觉中逐步侵蚀着人们的心灵。现代人虽然有了现代化的生活,但所面临的烦恼与痛苦却增加了,问题的关键在于人们的心灵被物欲污染了。

  临床中发现,大多数的患者似乎都有这样或那样的不正常心理历程,情感的困惑、工作的压力、生活的烦恼等,仿佛陷入了一个痛苦的深渊。

  4/ 生命在于运动,但要劳逸结合

  常言道:“生命在于运动”。正常的劳动与运动,有利于气血流通,增强体质。必要的休息,可以消除疲劳,恢复体力和脑力,有利于健康。过度的运动,过度的安逸,均可成为致病因素而引起疾病。

  5/ 寒性体质易患癌

  现代医家孙秉严氏通过观察1000例肿瘤病人后总结分析指出:“寒型体质多患痰食积滞或症瘕积聚”,“体质属寒的人得肿瘤者居多”。我们在临床上常常见到这样的情况,特别是化疗后和中晚期患者,总表现为畏寒肢冷,气短而喘,神疲乏力,少气懒言,面色恍白,浮肿,小便清长,大便溏薄,脉沉迟等,或为水气病,或为恶性积液等。这些都是典型的阳虚寒胜的情况。

  总而言之,患癌的因素很多,但其实都和我们的日常习惯离不开,无论怎么样,我们都应注意!年轻人也是如此,著名中医肿瘤专家李忠就曾提到,防治癌症的关键是改变癌状态!改变癌细胞赖以生存的土壤。


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