癌症患者睡不好怎么办 中医有办法吗

Post date:2020-12-31 16:26:11阅读:454

如果睡眠不好,能量不足从而导致人体的内动力不足。人是由细胞组成的,细胞要经过分裂、分化、成熟、衰老,如果能量不足,就会影响分化衰亡的过程,这期间有可能出现细胞突变,导致肿瘤的发生。

  睡不好——大多数癌症患者都存在的问题。睡眠,是阳入阴。白天阳,夜晚属阴,当阳入阴的时候,人就需要进入睡眠状态。一天能量消耗后,夜晚的睡眠就是一个储存能量、一个养阳的过程。

  如果睡眠不好,能量不足从而导致人体的内动力不足。人是由细胞组成的,细胞要经过分裂、分化、成熟、衰老,如果能量不足,就会影响分化衰亡的过程,这期间有可能出现细胞突变,导致肿瘤的发生。睡眠跟癌症有非常密切的关系,据国外报道,睡眠不好或者是倒夜班的人,患癌的几率比正常上班的人高。睡眠可改善癌症患者的生活状态,因此在日常的防癌抗癌过程中,一定要注意睡眠,并且保持这一养生观念。

  关于睡眠,传统医学中强调:一定要睡好子午觉。子时养肝,午时养心。肿瘤的形成跟心和肝有一定的关系,肿瘤发病过程就是心和肝功能失调的一个过程。中医认为,睡不好,跟心脾有关系。心脾两虚的时候,睡眠状态就很差,多梦、似乎睡着了、又似乎没睡着,一天到晚都觉得在梦中,对于癌症患者来说,是非常痛苦的。放化疗过程中,由于药物的作用,患者的睡眠也会受到影响。所以中医非常强调睡眠在癌症康复治疗中的作用。针对睡眠,中医有很多效果好的中药,比如临床上常用的两味药,一是枣仁,一是远志。

  其中酸枣仁是一个药食同源的中药,具有清心、除烦、安神的功效。推荐食疗方——枣仁粥,用酸枣仁和粳米一起来熬做成粥。古方中有代表的名方——枣仁安神汤,用枣仁、茯苓、川芎等熬汤,可清心除烦。

  而远志非常神奇,它既可以清心安神还可以消肿,特别是消痈肿。

  无论化疗还是放疗,都损伤心脾,推荐一个经典药膳方——归脾汤,它专门针对心脾两虚的癌症患者,具有健脾、养心、安神的功效,当然需要根据患者的具体情况辩证使用。

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